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春日塑体秘方验方,减腹菜谱

时间:2019-10-09 04:23来源:行业资讯
一、脾胃实热型减肥食疗法方 你是否试了不少减重情势都觉着没什么显著效果与利益呢?是或不是感到各个减脂法都不太可靠吗?中华人民共和国人的健康保护健康依然中医最可信赖!

一、脾胃实热型减肥食疗法方

你是否试了不少减重情势都觉着没什么显著效果与利益呢?是或不是感到各个减脂法都不太可靠吗?中华人民共和国人的健康保护健康依然中医最可信赖!所以,今日小编为诸位女人朋友们带来了一套中医食疗的减肥方案,中中草药调治将养帮妇女减脂。

脾胃实热型的肥胖者多有食欲旺盛,多食易饥之症,形体壮实肥胖,多伴有大便于结,舌红苔薄黄,脉弦滑。

一、脾胃实热型控食食疗法方

治法:清胃通腑,凉血润肠。

脾胃实热型的肥胖者多有食欲旺盛,多食易饥之症,形体壮实肥胖,多伴有大便于结,舌红苔薄黄,脉弦滑。

1、防风通圣散

治法:清胃通腑,凉血润肠。

材质来源:《宣明论方》

1、防风通圣散

药物组成:防风15克,荆芥15克,川芎15克,当归15克,芍药15克,大黄15克,薄荷叶15克,麻黄15克,连翘15克,芒硝15克,白术15克,栀子15克,石膏30克,黄芩30克,桔梗30克,滑石90克,生甘草60克

资料来源:《宣明论方》

制法用法:丸剂每趟口服12克,1日2次,汤剂清澈的凉水煎成200毫升,每一次100毫升,每一日2次。

药物组成:百枝15克,荆芥15克,香果15克,土当归15克,离草15克,大黄15克,夜息香叶15克,麻黄15克,黄奇丹15克,芒硝15克,山蓟15克,海棠15克,石膏30克,黄芩30克,桔梗30克,滑石90克,生甜根子60克

减肥成效:益气通里,肺经,渗泻减脂。

制法用法:丸剂每一次口服12克,1日2次,汤剂清水煎成200毫升,每便100毫升,每一天2次。

2、清通饮

消脂效果:通大便通里,补中益气,渗泻瘦腿。

材质来源:《中医杂志》(1988,l:40)

2、清通饮

药物组成:胡黄连、番泻叶、生大黄、生地、夏枯草、草决明。

材质来源于:《中医杂志》(一九八八,l:40)

制法用法:天天1剂,水煎服。

药物组成:胡黄连、番番泻叶、生大黄、生地、夏枯草、马蹄决明。

减重效果:清胃泻热通腑。

制法用法:每一天1剂,水煎服。

二、小便涩痛减腹食疗法方

瘦肚效能:清胃泻热通腑。

呕吐腹泻型肥胖病者多有食欲倒霉,伴有面色萎黄,大便溏泻,神疲乏力,舌淡苔白,脉濡等口味气虚之象。

二、漏精白浊减重食疗法方

治法:通大便解表,淡渗利湿。

食积不化型肥胖病者多有食欲倒霉,伴有面色萎黄,大便溏泻,神疲乏力,舌淡苔白,脉濡等口味阳虚之象。

1、防己黄芪汤

治法:宁心通大便,淡渗利湿。

资料来源:《神农本草经》

1、木防己黄芪汤

药物组成:木防己12克,黄芪15克,苍术6克,炙乌拉尔甘草6克,煎时加生姜4片,大枣1枚。

材质来源:《别录》

制法用法:清澈的凉水煎成200毫升,每一次100毫升,每一天2次。

药物组成:木防己12克,黄芪15克,杨桴6克,炙乌拉尔甘草6克,煎时加鲜姜4片,美枣1枚。

减重效果:清肺化痰,抗老防老。

制法用法:清澈的凉水煎成200毫升,每一遍100毫升,每天2次。

瘦腿作者点评:方海水绿芪补中益气,行水解痉,益卫固表,是古代人消肉常用药,为君药;辅以木防己去除风湿行水,与黄芪相称,补气解表增强,且利水而不伤正,佐以山芥消肿胜湿;使以甘草培土和药,老姜美枣调护医疗营卫。诸药相伍,有补气益气,收湿敛疮之功。

减腹功用:清热利湿,渗湿排毒。

2、泽泻汤

减重小编点评:方黑灰芪补中清热,行水消痈,益卫固表,是先人塑身常用药,为君药;辅以木防己去除风湿行水,与黄芪相配,补气宁心加强,且化痰而不伤正,佐以吴术解痉胜湿;使以乌拉尔甘草培土和药,老姜美枣调理营卫。诸药相伍,有补气解表,行气止痛之功。

材料来源于:《本草求真》

2、泽泻汤

药物组成:泽泻15~30克,白术10~15克。

质感来自:《温病条辨》

制法用法:干净的水煎成200毫升,每便El服100毫升,每一日2次。

药物组成:泽泻15~30克,白术10~15克。

消肉效果:消肿化湿,燥湿节食。

制法用法:清水煎成200毫升,每一趟El服100毫升,每一日2次。

三、痰浊中阻减重食疗法方

控食效率:通大便化湿,燥湿度控制食。

痰浊中阻肥胖病者多有身子困重之感,常见舌淡苔白腻之象。

治法:痰除湿,月经不调

1、二陈汤

资料来源于:《太平惠农和剂局方》

药品组成:半夏15克,橘红15克,白茯苓9克,炙甘草4.5克。

制法用法:每一日1剂,水煎服。

减脂效果:燥湿祛痰,理气和中。

塑身我点评:方中麻芋果辛温性燥,燥湿解表为君药,沙田柚理气解热为臣药,佐以茯苓个通大便渗湿,乌拉尔甘草通大便和中,调理诸药而为佐使。综观全方,标本兼顾,燥湿理气祛已生之痰,清热渗湿杜生痰之源。对痰浊中阻之肥胖病者极其适宜。

2、镇痛减重汤

材质来自:《湖南中医杂志》(三千,9:7)

药品组成:陈皮,半夏,茯苓,胆南星,全瓜蒌,焦山楂,薏苡仁,莱菔子,赤小豆,枳实,丹参,王不留行。

制法用法:天天1剂,水煎服。

消脂效果:燥湿明目,调剂气血。

四、肝气郁结塑身食疗法方

肝气郁结病人多有人身困重之感,常见舌淡苔白腻之象。

治法:除热除湿,产后腹痛。

柴芍乌苓汤

材质来源于:《新加坡中医杂志》(壹玖捌捌,3:23)

药品组成:柴胡6克,白芍10克,乌梅10克,茯苓10克,荷叶10克,泽泻10克。

制法用法:每一日l剂,水煎服。

减肥功效:秘精益气,解毒升清。

方中山菜、白芍疏肝理气,乌梅、白芍酸泻肝木,茯苓皮、泽泻明目利湿,莲花茎升清降浊。诸药合用以条达肝木,健运中州,升降三焦,运化水湿,进而使肥胖得以排除。

辩证加减:肝火旺盛,烦躁易怒者加丹根10克,炒山栀6克;妇女宫颈腺癌者,加益母草20克,秦哪10克,香附6克;白带多者加苍术10克,黄柏6克。

五、湿热阻滞减重食疗法方

湿热阻滞型伤者虽亦有身子困重之感,但常见口苦水肿

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